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よくある「うっかりミス」に気をつけて!2時間ごと、水泳後、発汗後、タオルで拭いた後などには塗り直してください。
その通り。紫外線の最大90%は雲を突き抜けてくるので、油断しているとあっという間に「こんがり」焼けてしまいます。
日差しが最も強くなる時間帯(午前10時から午後4時)の間は、できるだけ日光に当たる時間を短くするように心がけましょう。分かってはいても、これがなかなか難しいんですけどね。
その通りです。水面や雪面からの反射によって、紫外線への露出は最大50%も増加することがあります。サーフィン中やゲレンデにいるときは、このことを忘れないようにしましょう。
新生児は直射日光を避け、常に日陰に入れてあげてください。生後6ヶ月未満のお子様に日焼け止めを使用する前に、必ずかかりつけの小児科医に相談しましょう。